健康法
何?ぼくの健康法?
朝早く起きて歩くこと。朝の5時半ぐらいから大体1時間ぐらい歩くかな。
毎日だよ。
そして6時半からはラジオ体操。これも毎日欠かさずにやる。
(菊池先生の発案で世界大会でも行ったところ好評でした。(尾崎))
これで元気に一日が過ごせる。
それに湧命法はいいよ。受けるほうもやる方も元気になるから。
(Yumeiho Center : Kikuchi)
何?ぼくの健康法?
朝早く起きて歩くこと。朝の5時半ぐらいから大体1時間ぐらい歩くかな。
毎日だよ。
そして6時半からはラジオ体操。これも毎日欠かさずにやる。
(菊池先生の発案で世界大会でも行ったところ好評でした。(尾崎))
これで元気に一日が過ごせる。
それに湧命法はいいよ。受けるほうもやる方も元気になるから。
(Yumeiho Center : Kikuchi)